Combatir el calor con alimentos: Guía de hidratación saludable
Ante las altas temperaturas, es crucial mantenerse hidratado. Conocé los alimentos, como frutas y verduras, que te ayudarán a combatir el calor.
17 diciembre, 2023
Calor vs. frío: Nuevas recomendaciones para el dolor de espalda
Un estudio revela qué es mejor para el dolor de espalda: aplicar frío o calor. Conocé los beneficios de cada técnica.
14 diciembre, 2023
Piden estar en alerta ante síntomas de dengue
Paraguay enfrenta un aumento en los casos de dengue, con síntomas graves y recomendaciones para prevenir la propagación.
13 diciembre, 2023
Es posible la recuperación total en casos de ansiedad, asegura psicóloga
Aumentan los casos de ansiedad en Paraguay. Expertos explican cómo lograr una recuperación completa con tratamientos adecuados.
12 diciembre, 2023
Eliminá gérmenes en casa: Guía práctica y efectiva
Descubrí los objetos más sucios en tu hogar y cómo limpiarlos de manera efectiva para proteger la salud de tu familia. Consejos prácticos y fáciles de seguir.
9 diciembre, 2023
Descubrí cómo las sentadillas mejoran tu memoria y mente
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7 diciembre, 2023
Burrito: El ansiolítico natural y sus increíbles beneficios
La hierba medicinal “burrito” se destaca por sus propiedades ansiolíticas y digestivas, convirtiéndose en una aliada natural para la salud.
5 diciembre, 2023
Cuidá tu piel: Cambiá tu toalla de ducha regularmente
Cambiar la toalla de ducha regularmente es esencial para prevenir la proliferación de bacterias y evitar posibles enfermedades cutáneas.
4 diciembre, 2023
Revelan vínculo alarmante entre comida chatarra y depresión
Los alimentos ultraprocesados afectan la salud mental, especialmente en jóvenes, según estudio. Paraguay lidera consumo en Latinoamérica.
30 noviembre, 2023
Caminar rápido reduce riesgo de diabetes tipo 2, según estudio
Caminar a un ritmo rápido podría reducir en un 39% el riesgo de diabetes tipo 2, según un estudio reciente. La velocidad importa en la prevención de esta enfermedad.
29 noviembre, 2023